【要懂一點心理學】為什麼鏡子中的自己特別漂亮？

你試過在家中照鏡的時候，覺得自己長得特別好看嗎？但當與朋友合照時，卻覺得自己不太好看？難道世上真有魔鏡存在？這其實是可以解釋的。

一）左右顛倒：鏡中的自己確實不是真實的自己，因為鏡子有一個基本屬性：左右顛倒。當你舉起右手，你會發現鏡中的你舉起的是左手。而大多數人的臉其實都是左右不對稱的，鏡中的你：前陰往左梳、右臉更肥、左眼更大、右邊眉毛更低等等。如果突然把鏡中左右顛倒的臉反轉恢復，那麼臉上所有的五官都會由「左」變「右」，心理上有很大落差不適應自己的真實樣貌，從而覺得真實的自己更醜，鏡中的自己更好看。

二）曝光效應：生活中遇到的一些人，第一眼看上去感覺相貌一般，但看得越多就會覺得其實長得還可以，比較耐看。即便是同一個人，我們也會喜歡我們更熟悉的樣子，這在心理學上叫「曝光效應」（Mere Exposure Effect）。簡單來說就是看得多了熟悉了就會覺得更好看。不管是文字、數字、圖形還是相貌，人們往往會喜歡他們更熟悉的東西，迴避新事物的刺激。鏡子把你的相貌左右顛倒，對你的看好程度不會產生多大影響，你認為鏡子中的你更好看就是因為存在這種「曝光效應」。

三）凍臉效應：大多數人認為照片中的自己更醜是因為照片是靜態的，靜態的事物的吸引力比動態事物的吸引力要弱很多，這在心理學上叫「凍臉效應」。這是因為人類大腦更擅長處理動態畫面，猿類時期人類的祖先一直是利用眼睛洞察動態的世界，演化到現在，人類的大腦可以很輕鬆地進行動態面部識別。當人類觀看動態畫面時，大腦會非常活躍，許多區域都會參與畫面識別，連續的動態畫面處理起來更輕鬆；而處理靜態畫面時，大腦就沒有那麼活躍了，人眼看到靜態的照片和截圖時，都只能在大腦中留下一個「模糊」的印象。

說了那麼多，你自己的相貌其實是怎樣的呢？其實，沒有客觀的答案：

A）對於熟人：由於曝光效應影響，熟人眼中你的相貌就接近「鏡子中的你」
B）對於陌生人：由於不受曝光效應影響，陌生人眼中你的相貌就接近「照片中的你」

Text: Business Digest