根據2019年世界衛生組織的正式定義,職業倦怠是源於「長期職場壓力未得到有效管理」的職業現象,這現象已經成為現代職場的一種疾病。
根據Future Forum最新調查顯示,超過40%的打工仔因工作而感到職業倦怠,這是自疫情以來最高水平。
在疫情影響及遙距工作環境下,職業倦怠和低士氣等人力資源挑戰嚴重影響公司的運作。
職業倦怠症的症狀及解決方法有哪些?這是一種常見的職場心理狀態,如果你覺得在工作中感到疲憊、失去興趣、缺乏動力,甚至覺得工作無意義,就要注意一下了。